Stop met roken
en voel je weer fit
De grootste kans om succesvol te stoppen met roken is de combinatie van persoonlijke begeleiding en het gebruik van hulpmiddelen. Een coach van InTopShape gaat fysiek en mentaal met je aan de slag, waardoor je gemotiveerd blijft en je snel weer gezond en superfit wordt.
Onze werkwijze
We nodigen je eerst uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek krijg je alle informatie over de stoppen met roken coaching en onze werkwijze. Bovendien krijg je meteen antwoorden op al je vragen en kun je kijken of het klikt met je coach. Daarna volgt er een uitgebreide intake om er samen achter te komen waar je naartoe wilt. Op de intake kijken we waar je staat op het fysieke, mentale en emotionele vlak. Verder vragen we naar je levensstijl en testen je fysieke gesteldheid. Aan de hand van de intake maken we binnen een week een plan van aanpak die we met je bespreken en kun je met je coach aan de slag.